ملاك الحب
اهليين




نور المنتدى بوجودكم





حياكم الله والمكان مكانكم



يسعدناا تواجدكم الرائع بمنتداناا


ملاك الحب

منتدى عاام
 
الرئيسيةاليوميةمكتبة الصورس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 الاسباب التي تجعل الانسان دائم النسيان

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
ملاك روحي
عضو فعال
عضو فعال
avatar

عدد المساهمات : 77
نقاط : 99
تاريخ التسجيل : 20/09/2010
العمر : 27
الموقع : فرآآنسسآآ..

مُساهمةموضوع: الاسباب التي تجعل الانسان دائم النسيان   الخميس سبتمبر 23, 2010 10:37 am

الاسباب التي تجعل الانسان دائم النسيان



هناك قدر طبيعي من النسيان يتعرض له كل انسان , وذلك في حالة عدم تذكر الاحداث التي وقعت في فترات بعيدة أو مر عليها فترات بعيدة أو مر عليها فترة طويلة من زمن , ولكنه عندما ينسى الأحداث القريبة جداً فان ذلك يعني ان هناك خللا في خلايا الذاكرة التي توجد في النصف الصدغي للمخ , وهي مسؤلة عن تسجيل جميع الأحداث وإختزانها في الذاكره ويقوم الشخص بإستدعاءها كلما أراد ذلك.






الأسبـاب التي تجعل الانسان دائم النسيان هي:
. وساوس الشيطان والذنوب
• كثرة تداخل الأحداث اليوميه , مما يسبب ضعفاً في عملية طبعها في خلايا التذكر.


• عدم التركيز وكثرة السهو .


• فقر الدم ونقص الحديد.


• الإرهاق الذهني وقلة النوم .


• عدم الإنتظام بالأكل ووجبات الغذاء.


• القلق الزائد والخوف والتشاؤم والضوضاء الزائده






وكي يتجنب الإنسان النسيان فهناك إرشادات يمكن إتباعها تساعده في التذكر :
. كثرة الاستغفار والحرص على ذكر الله
• أخذ قسط كبير من النوم والراحة لأن قلته تسبب إرهاق لخلايا التذكر.




• أخذ فترات من الراحة أثناء النهار , وكذلك الهدوء أثناء العمل يساعد كثيراً على إستقرار المعلومات وحسن إنطباعها في الذاكره.


• الإبتعاد عن المشاكل والمشاحنات الأسرية التي تجلب القلق والخوف والتشاؤم.


• الإبتعاد عن المواد الكيميائية التي تجهد مراكز الذاكرهـ مثل الأدويه المنبهه والمنومه .
• عدم تناول الأطعمه الدهنيه بكثرهـ.


• تناول مواد غذائيه غنيه بفييامينات ( ب)بانواعه سواء في اللحوم او البقول و( أ )اللذي يوجد في كثير من الخضروات اهمها الجزر.





تمنياااني للجميع بدوام الصحة والعاافية

_________________

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
جرح مجـروح
عضو جديد
عضو جديد
avatar

عدد المساهمات : 22
نقاط : 36
تاريخ التسجيل : 25/09/2010

مُساهمةموضوع: رد: الاسباب التي تجعل الانسان دائم النسيان   الثلاثاء سبتمبر 28, 2010 7:16 pm



شكرا لك على الموضوع


والله يعطيك العافيه


بانتظار الجديد

_________________
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
اشراقه فجر
عضو مميز
عضو مميز
avatar

عدد المساهمات : 134
نقاط : 146
تاريخ التسجيل : 21/09/2010

مُساهمةموضوع: رد: الاسباب التي تجعل الانسان دائم النسيان   الأحد أكتوبر 10, 2010 11:57 am

يا كثر النسيان عندنا

يعطيك العافيه على الطرح

_________________
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
الاسباب التي تجعل الانسان دائم النسيان
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
ملاك الحب :: مــــ العاام ـــــلاك :: {.. علم النفس وتطوير الذات ~-
انتقل الى: